难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ¼ čajové lžičky koriandrových semínek
- ¼ čajové lžičky kmínu, celého
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 20 gramů olivového oleje
- 4 stroužky česneku
- 1 stonek citrónové trávy, čerstvé, tuhá vrchní vrstva odstraněná, na kusy (2 cm)
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- ½ čajové lžičky kari
- 1 čajová lžička soli
- 1 polévková lžíce cukru
- 150 gramů kokosového mléka
- 680 gramů vepřového masa, bez kosti (např. krkovice), na větší kusy (3 cm)
- 营养价值
- 每 1 kus
- 热量
- 532 kJ / 127 kcal
- 蛋白质
- 12.8 g
- 碳水化合物
- 2.1 g
- 脂肪
- 7.5 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Dušené hovězí stew
1h 40 min
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2小时
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5 min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 分钟
Steak s rukolovým salátem
35 min
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1小时 50 分钟
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 分钟
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 分钟
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分钟
Vepřové v mrkvi
2小时