Zuppa di cous cous alla zucca
TM5 TM6

Zuppa di cous cous alla zucca
3.8 (52 评分 )
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食材

  • 40 g di cipolla
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 100 g di speck a cubetti
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1000 g di acqua
  • 400 g di zucca a dadini (2x2 cm)
  • 100 g di funghi champignon affettati
  • 1 cucchiaini rasi di sale
  • 100 g di cous-cous, cottura 5 minuti
  • Parmigiano reggiano grattugiato, a piacere
营养价值
每 1 porzione
热量
1251 kJ / 299 kcal
蛋白质
12.2 g
碳水化合物
23.6 g
脂肪
18 g
膳食纤维
1.7 g

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