难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
La pâte brisée au cumin
- 75 g de beurre doux, coupé en morceaux et un peu pour le moule
- 150 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 1 c. à café de graines de cumin
- ½ c. à café de sel
- 50 g d'eau
La garniture
- 500 g de carottes, coupées en tronçons
- 20 g de beurre doux
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de graines de carvi
- ½ c. à café de graines de cumin
- 150 g de lait entier
- 1 œuf
- 70 g de parmesan râpé
- 营养价值
- 每 1 part
- 热量
- 1278 kJ / 305 kcal
- 蛋白质
- 9.7 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
替代食谱
显示所有
Pizza au thon
1h 40 min
Quiche aux tomates cerises
1h
Tarte aux crudités
2h 50 min
Pizza aux poires et chèvre frais
1h 50 min
Tarte au poivron et chèvre frais
1h 15 min
Poisson et frites
无评分
Harcha (galettes de semoule)
1h 10 min
Pizza au pesto rouge
1h
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1h 10 min
Baguettes au levain de blé
无评分
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 min
Croissants au fromage
40 min