Creme de abóbora e tomate

Creme de abóbora e tomate

4.1 93 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

8 doses

食材

azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
80 g
tomate s/ pele e s/ sementes cortado em pedaços
200 g
abóbora cortada em pedaços
750 g
água
200 g
leite
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo batidas
2
manteiga derretida
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 323 mg

蛋白质 3.8 g

热量 518.8 kJ / 124 kcal

脂肪 7.9 g

膳食纤维 0.9 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 11.1 g

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