设备与配件
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
600 g
食材
-
ziaren orkiszu150 g
-
nasion soi, suchych40 g
-
zarodków pszennych30 g
-
komosy ryżowej (quinoa)25 g
-
siemienia lnianego25 g
-
ziaren amarantusa25 g
-
otrębów owsianych20 g
-
ziaren słonecznika40 g
-
ziaren sezamu, białego20 g
-
mąki pszennej chlebowej220 g
-
suchych drożdży (7 g)1 opakowanie
-
soli1 łyżeczka
难易度
初级
营养价值 每 600 g
钠
2435.8 mg
蛋白质
100.5 g
热量
9605.8 kJ /
2295.9 kcal
脂肪
59.9 g
膳食纤维
56.6 g
饱和脂肪
7.3 g
碳水化合物
362.5 g
还收录在
DOMOWE MĄKI
16 道食谱
波兰
波兰