Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)

Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)

2.3 3 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porzioni

食材

  • di acqua
    1000 g
  • di sale
    10 g
  • di riso rosso Ermes integrale, cottura 35 min.
    300 g
  • spicchio di aglio
    1
  • olio extravergine di oliva
    20 g
  • di totani puliti, ad anelli (vedere consigli)
    300 g
  • di funghi champignon a fette
    200 g
  • ananas fresco pulito, la polpa a dadini (vedere consigli)
    1
  • di curry in polvere
    ½ - 1 cucchiaino

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

蛋白质 17.6 g
热量 1657 kJ / 396 kcal
脂肪 3.6 g
膳食纤维 5.5 g
碳水化合物 78.1 g

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