难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Base
- 200 g feijão encarnado seco
- 1 c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 50 g azeite
- 200 g água
Molho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 200 g tomate em pedaços
- 10 g vinagre balsâmico
-
1
c. chá de orégãos, mais q.b. p/ polvilhar
或 3 pés de manjericão - 150 g queijo mozarela fresco cortado em pedaços
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1983.6 kJ / 474.1 kcal
- 蛋白质
- 20.3 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 28.9 g
- 饱和脂肪
- 7.8 g
- 膳食纤维
- 8.5 g
- 钠
- 1410.1 mg
替代食谱
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