难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g płatków owsianych
- 100 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 370 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- 170 g cukru
- 50 g oleju
- 160 g mąki pszennej
- 2 łyżki kakao naturalnego, niesłodzonego, w proszku
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 991 kJ / 236 kcal
- 蛋白质
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 34.2 g
- 脂肪
- 10.1 g
- 膳食纤维
- 1.7 g
替代食谱
显示所有
Piernik staropolski cz. I
672小时 30 分钟
Piernik staropolski cz. II
98小时
Drożdżówki z nadzieniem z płatków róż
1小时 15 分钟
Szwedzkie pierniczki
1小时 30 分钟
Słodkie weneckie bułki maślane
2小时
Pierniczki
1小时 30 分钟
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 分钟
Słodki chlebek do odrywania (monkey bread)
1小时 45 分钟
Domek z piernika
5小时 30 分钟
Mleczne bułeczki z żurawiną
3h 5 min
Drożdżówki-serca z dżemem
2小时 10 分钟
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2小时