难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de graines de moutarde
- 250 g de jus d'orange
- 250 g de vinaigre de vin blanc
- 100 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre doux
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- ½ c. à café de sel
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 759.2 kJ / 181.4 kcal
- 蛋白质
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
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