Sumo de melão e abacaxi

Name: Sumo de melão e abacaxi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1250 g
Ingredients: 400 g melão; 400 g abacaxi; 5 folhas de hortelã; 5 g gengibre; 320 g água

4.7 (20 评分 )

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难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 1250 g

食材

400 g melão bem fresco cortado em pedaços
400 g abacaxi cortado em pedaços
5 folhas de hortelã
5 g gengibre
320 g água
或 320 g água de coco fresca

营养价值: 每 100 g
热量: 114.5 kJ / 27.4 kcal
蛋白质: 0.4 g
碳水化合物: 6.9 g
脂肪: 0.1 g
饱和脂肪: 0 g
膳食纤维: 0.8 g
钠: 6.6 mg

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