设备与配件
Pani alla segale
准备工作 20 分钟
总数 2小时 40 分钟
8 pezzi
食材
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di fiocchi di avena70 g
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di acqua500 g
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2 cucchiaini di lievito di birra disidratato, (8 g)di lievito di birra fresco sbriciolato20 g
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di miele2 cucchiai
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olio di semi di girasole + + q.b. per oliare100 g
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di farina di segale200 g
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di farina manitoba + q.b. per infarinare130 g
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di sale1 ½ cucchiaino
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di semi di finocchio (可选的)½ - 1 cucchiaino
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di farina manitoba250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
9 g
热量
1738 kJ /
415 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
4.8 g
碳水化合物
61 g