难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g de agua
- 250 g de fideos orientales de huevo (p. ej. Soubry®)
- 30 g de aceite de girasol
- 200 g de pimientos (rojos y verdes) en tiras finas
- 100 g de tirabeques (cortados por la mitad a lo largo)
- 1 cucharada de curry en polvo
- 400 g de leche de coco
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 10 - 20 g de salsa de soja
- 10 g de zumo de lima
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado (可选的)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2907 kJ / 694 kcal
- 蛋白质
- 18.6 g
- 碳水化合物
- 85.9 g
- 脂肪
- 30.8 g
- 饱和脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 16.8 g
- 钠
- 254.5 mg
替代食谱
显示所有
Canelones
13小時 30 分
Canelones con ceps al foie
2小时 50 分钟
Canelones de carrilleras con setas
2小时
Canelones de ave Rossini
1小时 40 分钟
Canelones de pescado y marisco con bechamel trufada
1小时 45 分钟
Arroz caldoso
1小时 15 分钟
Paella de marisco
50 分钟
Arroz con sepia y cigalas
1小时
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1小时 10 分钟
Risotto de setas
25 分钟
Arroz a banda
1小时
Risotto de calamares y langostinos
1小时