难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- 70 g cukru
- 100 g cukru trzcinowego
- 100 g syropu z agawy
- 200 g margaryny, wegańskiej, miękkiej, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
2
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 4 łyżeczki cukru wanilinowego - 200 g mąki tortowej
- 2 czubate łyżeczki wegańskiego proszku jajecznego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
140
g napoju ryżowego
或 140 g napoju sojowego - cukier puder, do oprószenia ciasta (可选的)
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 985.1 kJ / 235.3 kcal
- 蛋白质
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 31.8 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 饱和脂肪
- 3.8 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
- 钠
- 180.1 mg
替代食谱
显示所有Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2小时 30 分钟
Drożdżówki z jabłkami
2h 35 min
Hiszpańskie mini ciasta Trzech Króli (Mini roscón de Reyes)
3小时
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 分钟
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 分钟
Mleczne bułki do odrywania
4小时
Ciastka na myślenie
45 分钟
Słodkie weneckie bułki maślane
2小时
Zawijane drożdżówki z serem
2小时 40 分钟
Drożdżówki-serca z dżemem
2小时 10 分钟
Mleczne bułeczki z żurawiną
3小时 5 分钟
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1小时 30 分钟