Smoothie bajo en azúcar
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Smoothie bajo en azúcar

4.8 (12 评分 )

食材

  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 80 g de mora azul congelada
  • 1 cucharada de germen de trigo
  • 150 g de yogurt
  • ½ cm de jengibre (可选的)
  • 200 g de leche de almendra

营养价值
每 1 vaso
热量
867 kJ / 208 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
32 g
脂肪
4 g
膳食纤维
5.8 g

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