Ensalada Thai

Ensalada Thai

4.4 22 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porciones

食材

Aderezo
  • de cacahuates tostados sin sal
    90 g
  • de vinagre de arroz
    2 cdas
    2 cdas de vinagre de manzana
  • de limón verde sólo el jugo
    2
  • de aceite de ajonjolí
    3 cdas
  • de salsa de soya
    1 cda
  • de miel
    2 cdas
  • diente de ajo
    1
  • de jengibre
    5 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de paprika
    ¼ cdita
Ensalada
  • aguacate en cubos
    1
  • de piña
    200 g
  • de jícama en cubos
    100 g
  • germinado de alfalfa
    30 g
  • de cilantro sólo las hojas
    4 ramas
  • de cacahuates con cáscara pelados
    10 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porción

蛋白质 6 g
热量 848 kJ / 202 kcal
脂肪 4 g
膳食纤维 7 g
碳水化合物 40 g

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