设备与配件
Lassi de pera
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
食材
-
500 g de yogur natural
-
350 g de agua fría
-
40 g de miel40 g de azúcar
-
20 g zumo de limón
-
100 g de pera madura pelada y sin semillas
-
1 cucharadita de agua de rosas (可选的)
-
½ cucharadita de cardamomo molido (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
4 g
热量
502 kJ /
120 kcal
脂肪
5 g
碳水化合物
14 g
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