难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 8 pernas de frango s/ pele (900 g aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 50 g vinho branco
- 15 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 35 g azeite
- 50 g chalota
- 2 dentes de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 100 g aipo em rama cortado em pedaços
- 250 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 1 cubo caldo de galinha - 250 g água
- 520 g feijão-branco cozido e escorrido
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 269 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 9 g
替代食谱
显示所有Fusilli com frango no forno
35 分钟
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1小时
Arroz malandro de entrecosto
1小时
Pipis
1小时
Cuscuz com limão, frango e mel
25 分钟
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1小时 15 分钟
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40 分钟
Bife Wellington
50 分钟
Caril de frango
1小时
Peitos de frango com espumante e legumes gratinados
1h 5 min
Enchiladas de frango
1小时
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2小时