难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 55 g de aceite de oliva
- 35 g de vinagre de vino tinto
- 50 g de salsa de soya
- ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de hierbas finas secas
- 50 g de lechuga francesa, troceada
- 20 g de lechuga orejona, troceada
- 20 g de lechuga frisée, troceada
- 20 g de lechuga de hoja de roble, troceada
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1068 kJ / 267 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 28 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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Ensalada Thai
10 分钟
Alambre de pescado
35 分
Requesón
2h
Arroz rojo
1小时 25 分钟
Verduras al vapor
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Arroz de Coliflor
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Pollo con costra de parmesano y crema de limón
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Yakimeshi vegetariano
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Tostadas de Pollo con Rajas
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Arroz al cilantro
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