难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 12 žampiónů velkých
- sůl
- mletý černý pepř
- 150 gramů kysaného zelí, na kousky
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů olivového oleje
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu - 2 vejce
- 100 gramů ementálu, nastrouhaného
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1170 kJ / 280 kcal
- 蛋白质
- 13.9 g
- 碳水化合物
- 2.7 g
- 脂肪
- 23.7 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
替代食谱
显示所有Brokolicový salát
10 分钟
Salát 5 sekund
5 分钟
Jablkovo - mrkvový salát
10 分钟
Okurkový salát
5 分钟
Řecký zelný salát
2小时 15 分钟
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 分钟
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1小时 40 分钟
Napa Kimchi
15小时
Caesar salát s kuřecím masem
50 分钟
Restované proužky kuřecího masa
15 分钟
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min
Lehce orestované zelené fazolky
25 min