难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g Haselnüsse
- 100 g Trockenobst, gemischt (z. B. Cranberrys, Datteln, Marillen)
- 70 g Kokosöl
- 100 g Agavensirup
- 100 g Honig
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 250 g Haferflocken
- 3 EL Mandelblättchen
- 3 EL Sonnenblumenkerne
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 649 kJ / 155 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
替代食谱
显示所有Kürbis-Apfel-Kuchen
3h
Zimtschnecken
2小时 30 分钟
Zimtschnecke XL mit Frischkäseguss
2h 15 min
Apfel-Pflaumen-Kuchen mit Pudding und Streuseln
2小时 30 分钟
Schoko-Marmorgugelhupf
1小时 40 分钟
Kanelbullar - schwedische Zimtschnecken
1小时 55 分钟
Schneller Schokokuchen mit weichem Kern
30 分钟
Vanillekipferl
3小时 30 分钟
Salzburger Nockerl
30 分钟
Zimt-Apfel-Kuchen
3h
Tante Poldis Nussgugelhupf
1h 30 min
Pflaumen-Birnen-Tarte
1h