难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g queijo parmesão
- 80 g queijo-creme
- 40 g tomate seco, em óleo escorrido
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de piripíri em pó
- 1 limão (raspa e sumo)
- 180 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços
- 80 g espargos verdes cortados em pedaços
- 1500 g água
- 250 g massa tipo linguine
- 35 g azeite
- 1 dente de alho
- 50 g espinafres
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 4363.8 kJ / 1043 kcal
- 蛋白质
- 52.8 g
- 碳水化合物
- 114.4 g
- 脂肪
- 42.6 g
- 饱和脂肪
- 15.3 g
- 膳食纤维
- 8.8 g
- 钠
- 2967.2 mg
替代食谱
显示所有
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1小时 40 分钟
Risoto de limão com peito de frango picante
1小时 25 分钟
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Fusilli com frango no forno
35 min
Lasanha de frango e espinafres
1小时 40 分钟
Risoto de cogumelos Porcini
35 min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 分钟
Penne com molho de tomate e chouriço
25 分钟
Carbonara de salsichas
40 分钟
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 min
Penne de frango caprese
35 min
Arroz de polvo
1小时 15 分钟