设备与配件
Chilli com carne
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 porções
食材
-
azeite30 g
-
cebola cortada em metades150 g
-
dente de alho1
-
cominho em pó½ c. chá de
-
pimentão vermelho cortado em pedaços250 g
-
½ c. chá de pimenta malagueta seca, sem sementes (ver dica)pimenta malagueta verde fresca sem sementes (ver dica)1
-
carne moída450 g
-
sal1 c. chá cheia de
-
300 g tomate, (inteiro)tomate em lata (inteiro)300 g
-
molho de pimenta vermelha (可选的) a gosto
-
feijão vermelho enlatado escorrido400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
蛋白质
22 g
热量
1285 kJ /
307 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
7.7 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Rolo de carne
1小时
Rancho
2小时 45 分钟
Feijoada
1小时 10 分钟
Frango à pizzaiolo
55 分钟
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2小时
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9小时
Magia em sua casa - 3 níveis
1小时 20 分钟
Guisado de porco com grão
1小时 45 分钟
Estrogonofe de carne com batatas
1小时 20 分钟
Pulled pork
4小时 30 分钟
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1小时 15 分钟
Cabrito assado
16小时