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Almôndegas com molho de tomate

Almôndegas com molho de tomate
4.7 50 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porções
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食材

Almôndegas
  • pão fresco ou duro, cortado em pedaços
    40 g
  • leite
    80 g
  • salsinha fresca somente as folhas
    6 ramos de
  • dente de alho (可选的)
    1
  • carne moída
    400 g
  • ovos
    2
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada de
  • óleo para untar
Molho de tomate
  • dente de alho
    1
  • cebola cortada em metades
    120 g
  • azeite de oliva extra virgem
    20 g
  • tomate pelado enlatado, em pedaços
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada de

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

蛋白质 28.5 g
热量 1654.6 kJ / 395.5 kcal
脂肪 22.9 g
膳食纤维 5.7 g
碳水化合物 20.7 g

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