设备与配件
Ziemniaczki śródziemnomorskie
准备工作 30 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 porcje
食材
-
liści mięty pieprzowej, świeżych5 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
ząbki czosnku4
-
kminku, mielonego¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
soli1 ½ łyżeczki
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego30 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
wody500 g
-
ziemniaków, młodych w łupinach, oczyszczonych700 - 800 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
890.4 mg
蛋白质
4 g
热量
1068.6 kJ /
255.4 kcal
脂肪
12.8 g
膳食纤维
4.4 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Coleslaw
15 分钟
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 分钟
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分钟
Buraczki na ciepło
50 分钟
Bułki i knedel na parze
1小时
Purée ziemniaczane z rozmarynem
40 分钟
Kapusta gotowana
30 分钟
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 分钟
Surówka wielowarzywna
10 分钟
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3小时 30 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 分钟
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35 分钟