设备与配件
Timballo no forno com curgete sem glúten
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 doses
食材
Timballo
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
curgete cortada em rodelas400 g
-
sal1 pitada de
-
massa de arroz250 g
-
água1500 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
Molho bechamel
-
leite500 g
-
amido de milho40 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
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manteiga50 g
Montagem
-
fiambre em cubos s/ glúten100 g
-
queijo em cubos, s/ glúten100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
25 g
热量
2812 kJ /
672 kcal
脂肪
36 g
碳水化合物
62 g
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