难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g farinha de arroz
- 50 g abóbora cortada em pedaços
- 50 g pera descascada cortada em pedaços
- 150 g leite em pó para lactentes preparado
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 227 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 6 g
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