Sauté de porc à l'orange

Sauté de porc à l'orange

4.2 ( 23 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 1小时

份量 4 portions

食材

3 orange non traitée
60 g d'échalotes, coupées en deux
30 g d'huile d'olive
600 de filet mignon de porc, découpé en médaillons
3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
250 g d'eau
300 g de pommes de terre, détaillées en cubes
200 g de haricots verts surgelés
200 g de petits pois surgelés

营养价值: 每 1 portion
热量: 2160 kJ / 516 kcal
蛋白质: 47 g
碳水化合物: 28.8 g
脂肪: 22.3 g
膳食纤维: 8.3 g

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