Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

4.6 108 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 doses

食材

Massa

água
1500 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ cozer a massa
30 g
alho
2 dentes de
atum em lata escorrido
350 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g

Vinagreta

manjericão fresco
20 g
azeite
180 g
vinagre
80 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
mel
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1035.1 mg

蛋白质 26.3 g

热量 2897.3 kJ / 692.5 kcal

脂肪 40.5 g

膳食纤维 2.6 g

饱和脂肪 5.9 g

碳水化合物 53.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bimby® 10 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Risoto de curgete e bacon

Risoto de curgete e bacon

35 分钟

Arroz de cabidela

Arroz de cabidela

50 分钟

Magia em sua casa - 3 níveis

Magia em sua casa - 3 níveis

1小时 20 分钟

Magia em sua casa

Magia em sua casa

1小时 30 分钟

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 分钟

Magia em sua casa - Rolo de carne

Magia em sua casa - Rolo de carne

1小时 50 分钟

Penne com cogumelos e curgete

Penne com cogumelos e curgete

45 分钟

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 分钟

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1小时 45 分钟

Peixe agridoce com arroz

Peixe agridoce com arroz

1小时 5 分钟

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1小时 30 分钟

Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

30 分钟

显示所有