难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 cda de chía
- 2 cdas de agua
- 400 g de pulpa de calabaza
- 125 g de miel de abeja
- 1 cdita de polvo para hornear
- 500 g de almendra en polvo
- 250 g de leche de almendras
- 2 cditas de canela en polvo
- 营养价值
- 每 1 pieza
- 热量
- 1315 kJ / 313 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 23 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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Gorditas de nata callejeras
30 分钟
Pan vegano de caja
1小时 20 分钟
Bolillos caseros
1小时 40 分钟
Pan de caja blanco
2小时
Pan artesanal TM6
5h
Tortillas de harina caseras
1小时
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
1小时 30 分钟
Panecillos de centeno y cerveza negra
1小时
Pan de caja con ajonjolí
2小时
Pan pita
1小时 40 分钟
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1小时 20 分钟
Garibaldis
40 分钟