设备与配件
Huevos a la florentina
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva80 g
-
de jamón curado en dados70 - 80 g
-
de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas)400 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
huevos duros cortados por la mitad a lo largo6
-
de leche500 g
-
de harina50 g
-
de mantequilla (y un poco más para engrasar la fuente)30 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
150 - 200 g de queso emmental ralladode mozzarella rallada150 - 200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
22.95 g
热量
1979 kJ /
474 kcal
脂肪
37.54 g
膳食纤维
2.23 g
碳水化合物
10.95 g
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