Cuscus argelino (Madfoun)

無評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 30 分钟

8 raciones

食材

500 g de cuscús de grano medio
2 cucharadas de aceite
½ cucharadita de sal
120 g de almendras tostadas sin sal
1450 g de agua
40 g de aceite
250 g de cebolla en cuartos
10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 - 12 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
1 palo de canela
1 pellizco de hebras de azafrán
¼ de cucharadita de cúrcuma molida
¼ de cucharadita de jengibre molido
3 pechugas de pollo en mitades (aprox. 800 g)
50 g de mantequilla
1 cucharadita de canela molida
80 - 100 g de miel (para servir)

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 304 mg

蛋白质 33.1 g

热量 2786 kJ / 666 kcal

脂肪 30.8 g

膳食纤维 7.2 g

饱和脂肪 7.2 g

碳水化合物 66.5 g

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