设备与配件
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
-
80 g de pistachos pelados (sin sal)
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60 g de chocolate blanco en trozos
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50 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
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120 g de leche
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1 huevo
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150 g de harina de repostería
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70 - 90 g de azúcar
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1 pellizco de sal
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5 g de polvo de hornear
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200 g de arroz basmati
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20 g de aceite de oliva
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1 diente de ajo
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2 palos de canela en mitades
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 anís estrellado
-
2 hojas de laurel secas
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6 vainas de cardamomo
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1 cucharadita de semillas de hinojo
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250 g de carne de ternera en dados (3 cm) y secados con papel de cocina
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300 g de berenjena en dados (2 cm)
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100 g de cebolla en juliana gruesa
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200 g de vino tinto
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800 g de agua
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1 pastilla de caldo de carne
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50 g de orejones de albaricoque en mitades
-
1 cucharada de garam masala
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2 cucharaditas de pimentón
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1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
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100 g de aceitunas sin hueso
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1 cucharada de salsa harissa
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hojas de perejil fresco picado, para decorar
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30 - 40 g de almendras laminadas tostadas, para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1273.4 mg
蛋白质
21.2 g
热量
2903 kJ /
694 kcal
脂肪
27.7 g
膳食纤维
7.5 g
饱和脂肪
9.1 g
碳水化合物
86.6 g
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