设备与配件
Patatas con costillas
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 raciones
食材
-
60 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
500 g de costillas de cerdo frescas en trozos de 5-6 cm
-
150 g de cebolla en cuartos
-
100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
-
150 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
80 g de tomate triturado en conserva
-
80 g de vino blanco
-
400 g de caldo de carne
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimentón
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1 hoja de laurel seca
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700 g de patatas chascadas en trozos de 2-3 cm
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
951.2 mg
蛋白质
26.4 g
热量
2889 kJ /
690 kcal
脂肪
44.7 g
膳食纤维
6.6 g
饱和脂肪
11.5 g
碳水化合物
42.9 g
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