设备与配件
Tosta de pulpo y queso tetilla
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
12 unidades
食材
-
1 - 2 baguettes
-
2 dientes de ajo
-
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
30 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
-
1000 g de agua
-
200 g de queso tetilla
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de pulpo cocido (secado con papel de cocina), en rodajas de 1,5 cm
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
1 pellizco de pimentón picante
-
1 cucharadita de sal en escamas
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
616.2 mg
蛋白质
15.4 g
热量
1226 kJ /
293 kcal
脂肪
13.5 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
27.2 g
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