设备与配件
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
18 unidades
食材
-
100 g de queso parmesano
-
1200 g de agua
-
300 g de espinacas congeladas
-
1 cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 lámina de masa de hojaldre
-
1 huevo batido
-
100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
262.7 mg
蛋白质
4.2 g
热量
481 kJ /
115 kcal
脂肪
8.8 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
4.7 g
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