设备与配件
Minitostas de falso tartar de tomate
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
6 unidades
食材
-
tomates grandes (300-400 g)2
-
de aguacate200 g
-
de cebolla30 g
-
diente de ajo1
-
de sal¾ de cucharadita
-
de zumo de limón15 g
-
de dátiles sin hueso en trozos60 g
-
de alcaparras10 g
-
de cebolla roja20 g
-
huevo duro1
-
de aceite de oliva virgen extra20 g
-
de vinagre balsámico25 g
-
4 - 8 rebanadas de pan rústicobiscotes redondos (tostas)4 - 8
-
de cebollino fresco picado1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
192.1 mg
蛋白质
3.8 g
热量
717 kJ /
171 kcal
脂肪
9.8 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
17.2 g
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