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Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados

Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
4.7 38 評分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 raciones
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食材

Salmón marinado
  • 1 naranja
  • 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal
  • 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 500 g)
Espaguetis y champiñones salteados
  • agua
  • 30 g de agua
  • 300 g de champiñones blancos frescos en mitades
  • 20 g aceite de oliva
  • 1 cucharada de sal gorda
  • 200 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
  • aceite

难易度

中级

营养价值 每 1 ración

钠 1850.2 mg
蛋白质 39.9 g
热量 2610 kJ / 624 kcal
脂肪 34.4 g
膳食纤维 7.4 g
饱和脂肪 6.5 g
碳水化合物 33.9 g

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