设备与配件
Estrella de hojaldre con sardinas
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 raciones
食材
Hojaldre
-
de mantequilla (congelada en trozos pequeños de 1-2 cm)200 g
-
de harina de repostería200 g
-
de agua fría90 g
-
de sal½ cucharadita
Relleno
-
de queso parmesano en trozos100 g
-
1 cucharadita de romero secode romero fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
50 g de tomates secos en aceite, (escurridos)de tomates secos50 g
-
de sardinas en aceite escurridas90 g
-
60 g de queso fresco desnatado batidode queso cremoso60 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida2 pellizcos
Montaje
-
huevo batido1
-
de pipas de girasol1 cucharada
难易度
中级
营养价值 每 8 raciones
钠
4236.2 mg
蛋白质
89.7 g
热量
12932.1 kJ /
3090.9 kcal
脂肪
222.3 g
膳食纤维
10.1 g
饱和脂肪
134 g
碳水化合物
191.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 分钟
Judías blancas a la hortelana
45 分钟
Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos
50 分钟
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1小时 20 分钟
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 分钟
Potaje de cuaresma con langostinos
50 分钟
Guiso marinero
1小时 20 分钟
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 分钟
Fabes con pulpo
45 分钟
Judiones de la Granja con oreja
30 分钟
Patatas mare nostrum
1小时
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 分钟