设备与配件
Arroz a la cubana
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
Tomate frito, plátanos y huevos poché
-
3 cucharadas salsa de soja
-
2 cucharadas de caramelo líquido
-
4 plátanos
-
4 - 8 huevos
-
pimienta negra molida para los huevos
-
800 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de azúcar
-
1 cucharadita de sal
Arroz blanco
-
50 g de aceite de oliva
-
2 - 3 dientes de ajo
-
350 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo, desmenuzada1 cucharadita de sal
-
1000 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1022.5 mg
蛋白质
13.8 g
热量
2229 kJ /
533 kcal
脂肪
23.8 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
65.9 g
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