Menú: Sopa asiática de champiñones. Brochetas de pollo y pimiento con arroz

Menú: Sopa asiática de champiñones. Brochetas de pollo y pimiento con arroz

3.6 5 評分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 5 分钟

6 raciones

食材

Marinada, brochetas de pollo y arroz

de jengibre fresco
25 g
dientes de ajo
3
salsa de soja
120 g
de miel
60 g
de aceite de sésamo tostado
10 g
de salsa barbacoa
40 g
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de solomillos de pollo en dados de 2-3 cm
800 g
pimientos (aprox. 400 g en total)
2 - 3
de champiñones blancos frescos
200 g
pastilla de caldo de pollo desmenuzada
½
de sal
½ - 1 cucharadita
de arroz blanco de grano largo
300 g
de agua
1300 g

Sopa asiática de champiñones

de jengibre fresco
15 g
diente de ajo
1
de semillas de cilantro
1 cucharadita
cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
6 - 8 ramita
de aceite de sésamo tostado
20 g
pastilla de caldo de pollo desmenuzada
½
de agua
600 g
de leche de coco
200 g
de curry en polvo
2 cucharaditas
de sal
1 - 2 pellizcos
de pimienta de Cayena molida
1 pellizco
de fideos orientales transparentes
100 g

Salsa

de maicena
2 cucharadas
de agua
4 cucharadas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 2554.7 mg

蛋白质 40.7 g

热量 2166 kJ / 517 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 3.5 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 69.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Descubre Thermomix Friend® 71 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate

Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate

45 分钟

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias

1小时 15 分钟

Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf

Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf

1小时 5 分钟

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1小时

Salmón al horno con ensalada de quinoa

Salmón al horno con ensalada de quinoa

50 分钟

Carré de cordero al romero

Carré de cordero al romero

1小时 15 分钟

Shabu shabu (fondue japonesa)

Shabu shabu (fondue japonesa)

30 分钟

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

1小时 30 分钟

Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho

Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho

1小时 30 分钟

Menú para dos: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema

Menú para dos: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema

45 分钟

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30 分钟

Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate

Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate

40 分钟

显示所有