设备与配件
Chips de semillas
准备工作 20 分钟
总数 2小时
60 unidades
食材
-
de quinoa en grano50 g
-
de granos de tapioca50 g
-
de habas secas de soja blanca50 g
-
de harina 0000 y un poco más para espolvorear50 g
-
de semillas de sésamo30 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de agua90 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida1 pellizco
-
de polvo de hornear1 cucharadita
-
de tomillo seco1 cucharadita
-
de clara de huevo1
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
1 g
热量
79 kJ /
19 kcal
脂肪
1 g
膳食纤维
0 g
碳水化合物
2 g
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