设备与配件
Lentejas con cerdo al garam masala
准备工作 10 分钟
总数 2小时 45 分钟
6 raciones
食材
-
de lentejas pardinas350 g
-
de aceite de oliva50 g
-
dientes de ajo2
-
de aguja de cerdo en dados de 2 cm400 g
-
de pimiento rojo en dados de 2 cm150 g
-
de garam masala1 - 1 ½ cucharadas
-
de tomate frito estilo casero80 g
-
de leche de coco400 g
-
400 g de aguade caldo de carne400 g
-
de sal1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
760.7 mg
蛋白质
19.7 g
热量
1811 kJ /
433 kcal
脂肪
34.4 g
膳食纤维
6.7 g
饱和脂肪
18.4 g
碳水化合物
13.5 g
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