设备与配件
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
准备工作 10 分钟
总数 2小时 50 分钟
4 raciones
食材
-
350 g de lentejas castellanas secas
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 puerro en rodajas aprox. 100 g (solo la parte blanca)
-
1 tomate maduro en cuartos (aprox. 120 g)
-
60 g de aceite de oliva
-
30 g de boletus deshidratados, hidratados previamente en 220 g de agua caliente250 g de boletus congelados en trozos
-
800 g de caldo
-
1 pellizco de romero seco½ ramita de romero fresco
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opcional)
-
2 morcillas de cebolla peladas cortadas en 6 rodajas
难易度
初级
营养价值 每 4 ración
钠
2422 mg
蛋白质
125.1 g
热量
10610.8 kJ /
2538.5 kcal
脂肪
140.9 g
膳食纤维
55.7 g
饱和脂肪
36.5 g
碳水化合物
192.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 分钟
Judías blancas a la hortelana
45 分钟
Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos
50 分钟
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 分钟
Ratatouille - Francia
1小时 20 分钟
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 分钟
Guiso marinero
1小时 20 分钟
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 分钟
Fabes con pulpo
45 分钟
Patatas mare nostrum
1小时
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 分钟
Poke de quinoa con salmón
45 分钟