Barritas de arroz inflado con cacahuetes

Barritas de arroz inflado con cacahuetes

4.3 12 評分

准备工作 20 分钟

总数 2小时 20 分钟

12 unidades

食材

de cacahuetes tostados o fritos sin sal
35 g
de semillas de lino
30 g
de dátiles sin hueso partidos por la mitad
170 g
de arroz inflado
30 g
de copos de avena
90 g
canela molida
½ cucharadita
sal
1 pellizco
de mantequilla (y algo más para engrasar el molde)
30 g
de jarabe de agave
100 g
100 g de miel
de mantequilla de cacahuete
130 g
de vainilla líquida
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 5 g

热量 916 kJ / 219 kcal

脂肪 11.1 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 24.7 g

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