Fabes con almejas

Fabes con almejas

4.6 338 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 raciones

食材

de almejas frescas (chirlas o chochas)
500 g
de fabes cocidas (en conserva) judiones o alubias blancas cocidas (800 g)
2 tarros
de cebolla cortada en cuartos
300 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de pimentón
1 cucharada
de caldo de pescado
600 g
600 g de agua, con 2 cucharaditas de sal
hoja de laurel seca grande
1
pimienta de Cayena seca entera (可选的)
1
perejil fresco picado (para decorar)
1 cucharada

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 23 g

热量 1260 kJ / 300 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 7 g

碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

#COOKINGFEST 8 道食谱
西班牙

Dieta 142 道食谱
西班牙

Dieta 142 道食谱
墨西哥

Fácil y de diario 9 道食谱
西班牙

Fácil y rápido 9 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Guiso de garbanzos con sepia y langostinos

Guiso de garbanzos con sepia y langostinos

45 分钟

Judías blancas a la hortelana

Judías blancas a la hortelana

45 分钟

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

50 分钟

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 分钟

Ratatouille (Ratatouille) - Francia

Ratatouille (Ratatouille) - Francia

1小时 20 分钟

Potaje de garbanzos con kale y gambones

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40 分钟

Potaje de cuaresma con langostinos

Potaje de cuaresma con langostinos

50 分钟

Guiso marinero

Guiso marinero

1小时 20 分钟

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

50 分钟

Fabes con pulpo

Fabes con pulpo

45 分钟

Tamales Chiapanecos

Tamales Chiapanecos

2小时 30 分钟

Judiones de la Granja con oreja

Judiones de la Granja con oreja

30 分钟

显示所有