Patatas guisadas con calamares

Patatas guisadas con calamares

4.3 757 評分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

de cebolla en cuartos
300 g
de aceite de oliva
50 g
de colorante amarillo
½ cucharadita
de calamares frescos (en trozos o anillas)
500 g
hoja de laurel seca
1
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de patatas chascadas
500 g
de arroz de grano redondo
30 g
de vino blanco
50 g
de caldo de pescado
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 21.6 g

热量 1421 kJ / 340 kcal

脂肪 14.2 g

膳食纤维 3.6 g

碳水化合物 31.3 g

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