设备与配件
Kimchi de verduras
准备工作 20 分钟
总数 48小时
2 tarros
食材
-
1 col china (aprox. 800 g)
-
120 g de sal
-
25 g de arroz de grano redondo
-
300 g de agua
-
1 cucharada de azúcar de caña integral
-
60 g de cebolla
-
4 - 6 dientes de ajo
-
20 g de jengibre fresco
-
60 g de salsa de pescado
-
4 cucharadas de pimentón picante4 cucharadas de guindilla seca desmenuzada coreana (gochugaru)
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50 g de zanahoria en juliana fina
-
100 g de rábano daikon en juliana fina
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4 rabanitos en juliana fina
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4 cebolletas tiernas en juliana o rodajas finas
难易度
中级
营养价值 每 1 tarro
蛋白质
13.8 g
热量
1014 kJ /
242.6 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
15.1 g
碳水化合物
43.1 g
还收录在
Vida sana
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西班牙
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