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Smoothie al melone
Prep. 5 min
Total 10 min
4 porzioni
Ingredients
-
di melone giallo la polpa a pezzi200 g
-
di banana sbucciata e a pezzi100 g
-
di spinaci freschi lavati e asciugati60 g
-
di latte intero150 g
-
di yogurt naturale100 g
-
cubetti di ghiaccio4 - 5
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
3 g
Calories
335 kJ /
80 kcal
Fat
3 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
11 g
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