Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

4.0 14 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porzioni

Ingredients

di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g
di mirtilli lavati e asciugati
100 g
di fragole pulite e a metà
130 g
di acqua di cocco
150 g
150 g di acqua
di yogurt greco
125 g
125 di yogurt al naturale
di fruttosio (optional)
½ cucchiaino
½ cucchiaino zucchero

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 7 g

Calories 1255 kJ / 300 kcal

Fat 24 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 15 g

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