Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

3.7 3 rating
Prep. 15 min
Total 30 min
1 porcja

Ingredients

  • cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
    100 g
  • bakłażana z odciętymi końcówkami, mieszczącego się w szerokiej części podajnika lub przekrojonego wzdłuż na pół
    100 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
    50 g
  • oliwy z oliwek plus 1 łyżka
    10 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • pasty tahini
    30 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    10 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • wody
    1000 g
  • makaronu z soczewicy (patrz wskazówka)
    80 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 2417.3 mg
Protein 24.6 g
Calories 2601.2 kJ / 621.7 kcal
Fat 32.2 g
Fibre 22.9 g
Saturated Fat 4.3 g
Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all