Devices & Accessories
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
Prep. 15 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół100 g
-
bakłażana z odciętymi końcówkami, mieszczącego się w szerokiej części podajnika lub przekrojonego wzdłuż na pół100 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki50 g
-
oliwy z oliwek plus 1 łyżka10 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
pasty tahini30 g
-
wody mineralnej, niegazowanej10 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
wody1000 g
-
makaronu z soczewicy (patrz wskazówka)80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2417.3 mg
Protein
24.6 g
Calories
2601.2 kJ /
621.7 kcal
Fat
32.2 g
Fibre
22.9 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
67 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allMakaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Azjatycki ryż z warzywami
1 h 30 min
Makaron udon z kaczką
25 min
Lasagne brokułowa z łososiem
1 h 30 min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2 h 30 min
Paella z owocami morza
50 min
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 min
Lasagne bolońska
2 h 30 min
Spaghetti carbonara (TM5, TM6)
40 min
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1 h